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sexta-feira, 31 de julho de 2015

30.07 ♥

Boooooooooom dia =)
Acordei animadaaaaaa porque hoje é sextaaaaaaaaa!! \o/

Estou planejando colocar meu piercing hoje.
Sei que dói muito hahahaha
Façam o teste: Apertem o septo com a unha hahaha =)
Mas tudo bem.
Meu marido disse que ando ficando bundona com o tempo. E realmente estou.
Quando era mais nova, nem conseguia dormir de empolgação porque ia me furar no dia seguinte. Só que agora, nem consigo dormir de medo que vá doer. hahahaha
Mas sei que dor pra mim é relativo. Sempre espero muiiiiito mais dor que eu realmente acabo sentindo.
Mesmo assim estou super ansiosa.. =D

Se der tempo eu vou com certeza...

Estou querendo fazer tudo hoje. No meu almoço tenho unha, depois do trabalho vou correndo colocar meu piercing. 18:30 tenho pole danceeee YEEEEEEEEEEEI ♥
E saio as 20. Mas ainda quero correr depois porque é dia de correr. Mas tenho aniversário de um brotherzaçoooo que começa as 20.. soooooo, vou tentar me virar nos 30. Talvez eu chegue duas horas atrasada no aniversário, mas já ta todo mundo acostumado comigo.

Ontem eu acordei e tomei minha vitamina de mamão, banana e maça com psyllium e aveia. Com omelete e queijo branco.



No lanche da manhã comi meus bolinhos, com brócolis e batatinha doce.
Deixei minhas 50g pra manhã, e dividi as outras.


Eu gosto de brócolis paçocado hahahahaha Quando mais paçocado melhor.

Depois eu fui treinar.
Quase morri, e suei que nem uma porca.
Aqueci no Tabata Timer na bike.
E treinei com intervalo de 30 seg certinho.
O treino da uma hora sem tirar nem por.


A foto tirada de baixo não me favorece.
Estou monoteta porque a posição do celular ficou estranha.
Mas morro de vergonha de tirar foto no celular hahahahaha Então não dá pra fazer um carão ou uma pose no espelho. To achando que to no Snap.
O que importa é mostrar o suuuuorrrrr!

Depois almocei saladinha de alface roxa, verde e agrião.


Com meus bolinhos, couve refogada, brocolis, berinjela refogada, e 25g de arroz negro ( =,( queria comer um prato só de arroz negro de tanto que esse trem é bom).


Depois de sobremesa uma gelatina.
To péssima pra fotos então ficou parecendo um pulmão, ou uma bunda, depende do angulo que você olha.

Trabalhei a tarde, e sai correndo pra não perder hora da aula de ritmos, eu comi minha batata fria, e rapido.


Sim, não é gostoso, sim eu já enjoei, sim tem gosto de bunda, sim é dificil de engolir. Mas sim, vou ficar magra ahahahaa e dá um pique sem igual na academia. Não existe alimento melhor.

Sai da aula fui visitar meu tia e meu primo ♥
Ela é uma fofa então fez um bolo de cenoura com chocolate, e foi mais fofa ainda por entender que eu to de dieta, tentando perder minha pança, por isso não comi.
Meu primo MARA me ofereceu WHEY. hahahahah Olha que beleza. Por mais gente fitness na familia.
Ia ser top se cada vez que eu fosse visitar as pessoas tivesse coisas que eu posso realmente comer. hahahahahaa só que não.
Nem em casa é assim.

Hoje cedo sai com meu sogro preparando um manjar. O cheiro, meu Deus.
Mas tudo bem, vou ficar magra.

Cheguei em casa jantei meus bolinhos com brócolis.


E fiz a comida de amanhã.
Fiz o frango desfiado de 10seg. Preciso malhar mais braço, porque foi difícil pra ca.. ramba chacoalhar aquilo (eu ia escrever caralho, mas minha mãe é umas das únicas pessoas que lê meu blog e disse, "Filha, não fale palavrão." Mãe te amo ♥).

Temperei com cheiro verde, e azeite.

Ficou mara.


Mas só vou comer hoje.

E fiz um franguinho normal na panela, bem temperadinho, e com requeijão light. Uma colher só é suficiente.


Beijos ♥

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