Bom diaaaa,
Acordei e tomei vitamina de psyllium, aveia, banana, whey de chocolate.
Meu lanche da manhã foi brócolis e patinho grelhado.
Depois eu comi salada verde e roxa com brócolis.
Depois comi frango grelhado com amendoim e berinjela refogada.
Depois eu comi uma colher de pasta de amendoim e fui no pilates.
Depois eu sai com uma amiga e comi um temaki sem arroz.
Dai fomos pra casa, ela me ajudou a arrumar tudo. ♥
Jantei avocado com whey e dormi.
Jantei avocado com whey e dormi.
Beijosss ♥
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