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terça-feira, 27 de outubro de 2015

25.10

Acordei e fiz essa maravilha, que juro, fica perfeito.


video

É clara de ovo, gelo e clight.

Dai fomos passear no shopping. 

Vi eles comerem macarrão =( que eu amo, e mc donalds. Mas consegui me manter.



Meu prato também estava uma delicia.
Peixinho com salada.

Dai fiquei com vontade de tomar o sorvete deles também hahahahaa.
A gente só pensa em comida quando ta de dieta.
=(

Dai tomei um café no mc e passou.

Andamos muito lá.

Cheguei em casa, e tinha dado 4 horas sem comer.


Fiz um franguinho com brócolis.

Depois de novo:


Comi peixe e brócolis.

Antes de dormir chupei uma laranja.


Fiz toda a comida de segunda e dormi.


24.10

1ª Refeição: Batata doce e fiz uma mistura de ovo,  3 claras, 1 colherzinha de alfarroba, sucralose e canela.



Fui treinar, e fiz escada.

Como acordei bem tarde, cheguei da academia as 16:30 e almocei.


2 ref: Peixe com legumes.

Depois dormir e acordei as 21.

Saimos para comer, passei pela tortura mais foda do mundo.
Assistir meu marido e a filhinha dele comerem uma pizza maravilhosa de uma coisa que eu sou louca, catupiry ♥ Mas não comi =(

Pedi bacalhau ao forno.
Não encostei no pão.

Pra beber pedi agua com gás e limão expremido.


Depois voltamos de lá, e como eu tava com muita vontade de doce porque eles tavam comendo oreo, comi uma laranja =)




23.10

Dieta nova: 1º dia.


Omelete de um ovo e 3 claras com café com óleo de coco.


Lanche da manhã: Comi carne moida com brócolis e cenoura.



Almoço: Salada com brócolis.

Depois comi batata doce e fui pro pole dance.



Sai morrendo de fome.


Jantei frango grelhado e salada,